Сыроедение – путь к бессмертию

Смешайте следующие ингредиенты в миксере:
2 чашки воды 3 свеклы

(далее...)

Овсяную муку развести водой, добавить мелко нарезанные зелень, лук, огурцы и лимонный сок. Можно добавить чеснок и растительное масло.

(далее...)

Тесто:
4 чашки макадамских орехов
2 чашки фиников (без косточек) сок одного апельсина
1 чайная ложка соли

(далее...)

1 кварта миндального молока 1/2 чашки фиников (без косточек)
1 молодой кокосовый орех (мякоть и сок)

(далее...)

Смешайте следующие ингредиенты в миксере:
2 апельсина (очищенных)

(далее...)

Смешайте следующие ингредиенты в кухонном комбайне в однородную массу:

(далее...)

4 чашки очищенной и нарезанной кубиками тыквы
1 чашка изюма

(далее...)

Замачиваем сушёную морскую капусту на 8-10 минут, пока она не вберёт в себя влагу. Сливаем воду. По вкусу и желанию добавляем немного морской соли и измельчённой чесночной головки. Опять же по желанию можно добавить немного растительного масла. Всё перемешиваем, выкладываем на блюдо.

(далее...)

Сладкий перец и китайский салат, к ним добавить кусочки апельсинов, масло кедрового ореха и всё перемешать

(далее...)

6 пучков дикой зелени, включая одуванчик
2 мелко порезанных яблока
1 небольшой кочан ранней зелёной капусты
несколько редисок

(далее...)