Есть прекрасный народный рецепт настоя из трав для лечения колита. В стакан всыпают по одной ч.л. шалфея, ромашки, золототысячника, заливают крутым кипятком, настаивают 15 мин. Пить по одной ст.л. через каждые два часа. Через два-три месяца дозу можно сократить.
ОГУРЕЧНАЯ. 1,5 кг свежих огурцов (15-20 шт.) делятся на пять порций. На ужин можно дополнительно съесть 50 г отварного мяса (или одно яйцо, 2-3 г поваренной соли) и выпить стакан несладкого чая (отвара шиповника). Вследствие низкой калорийности огурцов их можно чаще использовать в разгрузочные дни.
При ожирении яблочный уксус рекомендуется пить по две ч.л. в стакане воды 3-4 раза в день после еды. Заметный эффект обычно наступает через два месяца, выраженный - через два года.
ОВОЩНАЯ ДИЕТА. 1,2-1,8 кг овощей (кроме картофеля) в любой кулинарной обработке или сырых в виде салатов, винегретов съесть за шесть приемов.
Главное меню
Рубрики