Гипертония - одна из серьезнейших проблем медицины. Это довольно обычное явление и в то же время очень тяжелое состояние организма. Существует определенная связь между повышением кровяного давления и приспособлением человека к окружающей среде.
Для его приготовления надо размельчить хорошего ка чества яблоки. Положить их в эмалированную посуду залить теплой кипячепой водой из расчета 0,5 л на 0, кг яблок. На каждый литр воды добавить по 100 г м" да (или сахара), по 10 г хлебных дрожжей. Эту мае держать в открытом сосуде в темноте (или прикрьп его чем-то легким и темным) при температуре воздуз 20-30° С.
ОГУРЕЧНАЯ. 1,5 кг свежих огурцов (15-20 шт.) делятся на пять порций. На ужин можно дополнительно съесть 50 г отварного мяса (или одно яйцо, 2-3 г поваренной соли) и выпить стакан несладкого чая (отвара шиповника). Вследствие низкой калорийности огурцов их можно чаще использовать в разгрузочные дни.
При ожирении яблочный уксус рекомендуется пить по две ч.л. в стакане воды 3-4 раза в день после еды. Заметный эффект обычно наступает через два месяца, выраженный - через два года.
ОВОЩНАЯ ДИЕТА. 1,2-1,8 кг овощей (кроме картофеля) в любой кулинарной обработке или сырых в виде салатов, винегретов съесть за шесть приемов.
Главное меню
Рубрики