Сережин хумус
Смешайте следующие ингредиенты в кухонном комбайне: 2 чашки соевых бобов, замоченных на 1 сутки
Сыроедение - путь к бессмертию
Солнечный паштет
1/2 чашки грецких орехов 2 чашки семечек, замоченных с вечера Паштет.
Сыроедение - путь к бессмертию
Паштет из грецких орехов
Хорошо перемелите в кухонном комбайне следующие ингредиенты: Паштет из орехов.
Сыроедение - путь к бессмертию
Валин острый сыр из миндаля
Смешайте в миске следующие ингредиенты: Острый сыр из миндаля.
Сыроедение - путь к бессмертию
Сыр из орехов и семечек
2 чашки любых орехов или семечек, замоченных с вечера 1/2 чашки воды Сыр из
Сыроедение - путь к бессмертию
Соус из помидоров
Смешайте в миксере следующие ингредиенты: Помидорный соус.
Сыроедение - путь к бессмертию
Кефир из орехов или семечек
1 чашка любых орехов или семечек, замоченных с вечера 1 1/2 чашки воды Кефир
Сыроедение - путь к бессмертию
Банановая каша
1 стакан замоченной пшеницы (желательно воду менять два разы в день, или чаще, но
Сыроедение - путь к бессмертию
Салат морковно-сельдереевый
Морковь — 2 шт. среднего размера Корень сельдерея — в соотношении к морковке 1:1
Сыроедение - путь к бессмертию
Летний огородный салат (на 4-8 человек)
6 пучков дикой зелени, включая одуванчик 2 мелко порезанных яблока 1 небольшой кочан ранней
Сыроедение - путь к бессмертию