Сыроедение – путь к бессмертию

Постарайтесь выяснить, что стало причиной расстройства - несвежая пища, совмещение несовместимых для вас продуктов, ядовитые грибы, нервное потрясение, чувство страха. Если расстройство связано с едой, особенно с ядовитыми грибами, немедленно очистите желудок, вызвав с помощью большого количества питья рвотную реакцию.

Лягте в постель, обязательно выпейте теплый отвар из таких трав: ромашка, зверобой, мята. По одной ст.л. травы на два стакана воды, довести до кипения, остудить, процедить и пить по полстакана через 2-3 часа. Если расстройство произошло в результате нервного потрясения или страха, то кроме названного отвара, необходимо выпить успокаивающее, в основе которого должна быть мята, ромашка, календула. Если отвар готовится летом, то хорошо добавить в него веточки или листья черной смородины, вишни, земляники. И, естественно, диета, по крайней мере на сутки - голодание, много питья, чистая вода, отвар из трав, шиповника, в который можно добавить немного меда.
Особенно часто расстройство желудка происходит летом. И не только у детей, но и у взрослых. Если расстройство вызвано не инфекцией, а несовместимостью употребленных продуктов, перееданием фруктов, грязью на руках или на немытых овощах, фруктах, то от него довольно легко избавиться. Детям следует в течение 2-3 дней давать рисовый отвар. Готовят его так. На одну часть риса - шесть частей воды, варить на медленном огне до полной готовности риса, процедить. Пить отвар теплым по одной трети стакана через каждые два часа. Очень хорошо действует на желудок раствор марганцовокислого калия. Он должен быть бледно-розового цвета. Пить нужно утром и вечером по одному стакану (детям полстакана). Очень хорошо использовать такой раствор для клизм. Иногда одного-двух приемов бывает достаточно, лишь бы желудок начал работать нормально. Необходимо иметь дома настойку ореховых перегородок на спирту или водке. Пить при расстройствах 3-4 раза в день 6-10 капель на рюмку теплой воды. Этот настой можно заменить другим - из молодых грецких орехов на водке. Использовать за один раз не больше 2 наперстков. Ореховые настои имеют прекрасные антисептические, очищающие, укрепляющие свойства. Не забудьте чай из черники, отвар зверобоя с добавлением нескольких цветков ромашки и календулы.