Пирог из макадамских орехов и фиников
Тесто: 4 чашки макадамских орехов 2 чашки фиников (без косточек) сок одного апельсина 1
Сыроедение - путь к бессмертию
Сережин хумус
Смешайте следующие ингредиенты в кухонном комбайне: 2 чашки соевых бобов, замоченных на 1 сутки
Сыроедение - путь к бессмертию
Сыр из орехов и семечек
2 чашки любых орехов или семечек, замоченных с вечера 1/2 чашки воды Сыр из
Сыроедение - путь к бессмертию
Ореховый салат
Стакан грецких орехов, 1 стакан миндаля, 1 стакан пеканов (или грецких орехов), 4 зубчика
Сыроедение - путь к бессмертию
Сырая каша
Смешайте в миксере следующие ингредиенты: 1 чашку овсяных хлопьев, замоченных с вечера 3/4 чашки
Сыроедение - путь к бессмертию
Летний огородный салат (на 4-8 человек)
6 пучков дикой зелени, включая одуванчик 2 мелко порезанных яблока 1 небольшой кочан ранней
Сыроедение - путь к бессмертию
Роллы
редиска дайкон морковка огурец зелёный лук водоросли нори соевый соус ростки клевера сладкий перец
Сыроедение - путь к бессмертию
Лёгкий летний салат со сладким соусом
(сладкий соус хорошо сочетается с лёгкой горечью одуванчика) один большой пучок листьев одуванчика; Лёгкий
Сыроедение - путь к бессмертию
Летний огородный салат (на 4-8 человек)
6 пучков дикой зелени, включая одуванчик 2 мелко порезанных яблока 1 небольшой кочан ранней
Сыроедение - путь к бессмертию
Фасоль
Люди издавна ценили бобовые. Возможно, знали, что этот продукт имеет все основные вещества, важные
Сыроедение - путь к бессмертию