Сыроедение – путь к бессмертию

Гипертония - одна из серьезнейших проблем медицины. Это довольно обычное явление и в то же время очень тяжелое состояние организма. Существует определенная связь между повышением кровяного давления и приспособлением человека к окружающей среде.

Важность проблемы, связанной с гипертонией, растет потому, что она является сопутствующим фактором при болезнях сердца, почек, от которых ежегодно умирает три четверти всех из числа умерших.
Если наблюдать за людьми с высоким кровяным давлением в течение нескольких лет, то можно сделать выводы, что это не физиологическая константа, а состояние организма которое меняется ежедневно, еженедельно. Влияют изменения погоды, физиологическая активность, отдых, питание, нервное напряжение. Особое влияние оказывает смена погоды. Когда холодно, наблюдается наивысший уровень давления, когда жарко -самый низкий.
Какая же позиция народной медицины относительно гипертонии?
Из продуктов питания желательно употреблять фрукты, зелень, ягоды, мед, так как в них содержится наибольшее количество углеводов, в то же время яйца, мясо, молоко, сыр, горох, орехи (имеют много белка) - в меньшем количестве.
1. Увеличьте ежедневное употребление органических кислот, которые находятся в яблоках, винограде, клюкве или их соках. Ежедневно нужно съедать такое количество фруктов, которое бы соответствовало •:_ты рем стаканам сока. Если вы пользуетесь яблочным уксусом, выпивайте его по 2 ч.л. на стакан воды.
2. Вы обязаны пересмотреть ваш ежедневный рацион питания и проанализировать соотношение белков и углеводов. Если белка больше, то постарайтесь правильно сбалансировать рацион по содержанию этих двух компонентов.
3. Замените пшеничную пищу кукурузной, так как пшеничная пища, рафинированный сахар и мясо способствуют щелочной реакции крови. Обычная соль притягивает и удерживает в организме жидкость. Поэтому из рациона тех, у кого повышенное давление, необходимо исключить соленые продукты. После соленого всегда хочется пить. До выведения из организма жидкость находится в крови и вызывает повышенное кровяное давление. Когда соль и соленые продукты исключают из рациона, кровь отдает излишки жидкости, и давление снижается. Мед действует наоборот. Если его употреблять часто, то он отнимает излишки влаги у крови, снижает давление, напряжение.
У одной пациентки было высокое давление крови, которое доходило до 300 мм рт.ст. Благодаря регулированию щелочи в крови - по методу народной медицины - она дожила до 84 лет.